Самогипноз – искусство управлять собой [Тариф Базовый] [Дмитрий Домбровский]

Складчина: Самогипноз – искусство управлять собой [Тариф Базовый] [Дмитрий Домбровский]

Что такое - базовый онлайн курс «Самогипноз»?
«Самогипноз» — это практический онлайн-курс из 30 уроков, который научит вас самостоятельно входить в глубокие трансовые состояния, работать с подсознанием, переписывать ограничивающие установки и запускать в себе мощные процессы трансформации.

Этот курс для вас, если:

• Вы устали от стресса и внутреннего напряжения и хотите научиться расслабляться быстро и глубоко.
• Вы хотите справиться с тревожностью, страхами, блоками, которые мешают вам двигаться вперёд.
• Вы чувствуете, что живёте не на полную мощность — и хотите раскрыть свои внутренние ресурсы.
• Вам близка тема самопознания и работы с подсознанием, и вы ищете работающий метод, а не поверхностные практики.
• Вы хотите изменить ограничивающие убеждения,перепрограммировать себя на уверенность, здоровье, успех.
• Вы уже пробовали медитации, аффирмации или практики осознанности, но чувствуете, что этого недостаточно.
• Вы стремитесь к глубоким переменам, а не к временным результатам.

Этот курс не о «волшебной таблетке», а о реальном навыке, который останется с вами навсегда.
Самогипноз — это не эзотерика и не магия. Это научно обоснованный навык управления состоянием своего ума, тела и эмоций. Этот курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже практикует медитации или интересуется психологией.

Вы научитесь:

• Погружаться в транс без помощи гипнолога;
• Снимать стресс и напряжение за 10 минут;
• Усиливать концентрацию, интуицию и креативность;
• Изменять внутренние убеждения, которые мешают жить.

Это курс для тех, кто хочет быть хозяином своего состояния, а не заложником обстоятельств.

Вас ждут:

• Пошаговые видеоуроки от Дмитрия Домбровского — эксперта с 35-летним опытом в области гипноза;
• Гипнотические аудио-индукции и медитации;
• Подробные PDF-конспекты и домашние задания;
• Техники, которые вы сможете применять для себя на всю жизнь.

Что вы получите на курсе:

• 12 уникальных техник
  Освоите двенадцать проверенных техник самогипноза, которые можно применять ежедневно для решения различных задач и улучшения качества жизни..
• Быстрое погружение за 90 секунд
  Научитесь входить в измененные состояния сознания за 3 минуты в любых условиях, используя специальные триггеры и якоря.
• Ощутимое снижение стресса
  Получите практические инструменты, эффективно снижающие уровень стресса и тревожности более чем наполовину уже после первых недель практики.
• Активация творчества
  Овладеете методиками пробуждения творческого потенциала и интуиции, открывая доступ к скрытым ресурсам вашего подсознания.

Что входит в курс:

• 30 видеоуроков продолжительностью от 15 до 40 минут, рассчитанных на 52 дня занятий — для последовательного освоения тем;
• К каждому уроку прилагаются текстовые и визуальные конспекты с основными тезисами, техниками и домашними заданиями;
• Дополнительно вы получаете гипнотические аудиопрактики и медитации — для глубокого погружения и самостоятельной работы;

Программа

Курс состоит из 30 пошаговых уроков, которые можно проходить в своём ритме. Каждый урок — это конкретный навык, практика и задание. Вы постепенно погружаетесь в работу с подсознанием — от простого к сложному.

1–5 уроки: Основы самогипноза. Что такое транс и как в него входить

• Развенчание мифов о гипнозе
• Как создать идеальные условия для практики
• Простые техники расслабления и фокусировки

6–10 уроки: Глубина и закрепление навыка. Как углублять транс

• Работа с дыханием и телесной осознанностью
• Снятие эмоциональных зажимов
• Первые программирующие внушения

11–15 уроки: Тело, здоровье и энергия. Влияние самогипноза на иммунитет и регенерацию

• Аффирмации на здоровье
• Самогипноз для восстановления сил и сна

16–20 уроки: Уверенность, эмоции, привычки. Как работать с тревожностью и страхом

• Укрепление внутреннего стержня
• Перепрошивка реакций, убеждений и старых сценариев

21–25 уроки: Воображение и образное мышление. Развитие воображения как инструмента влияния на подсознание

• Визуализация будущего
• Символическая трансформация

26–30 уроки: Глубинные практики и интеграция. Медитация и самогипноз

• Техники Ошо, Аэро-гипноз
• Интеграция нового состояния
• Выход в самостоятельную регулярную практику

Каждый урок — это маленький шаг к большим внутренним переменам.

Тариф Базовый:

• Доступ к базовому курсу из 30 видеоуроков
• Дополнения к урокам (необходимые медитации, гипноиндукции и слиптреки)
• Текстовые и PNG конспекты уроков
• Видеокомментарии автора по темам уроков

Цена: 24000 руб. (цена курса + комиссия за перевод)
Скрытая ссылка